-
چرا رژیم، بخورید و لاغر شوید!
آیا بعد از زایمان دچار چاقی شکمی و چربی های اضافی در پهلوها شده اید؟ آیا از شدت چاقی نمی توانید راه بروید و نفس تان به شماره می افتد؟ آیا آرزوی اندام ایده آل و زیبایی را دارید؟ حس خوب سلامتی و تناسب اندام را با دمنوش های لاغری نیوشا تجربه کنید. استفاده از […]
-
معجزه دمنوش چاقی نیوشا در پر کردن صورت و اندام
لاغری بیش از حد زیبایی و تناسب اندام را نابود می کند. برخی از افراد لاغر با خوردن انواع غذاهای مضر نظیر غذاهای چرب و شیرین سعی در رسیدن به وزن ایده آل دارند. خوردن غذاهای مضر موجب چاقی دائمی نمی شود و تنها بیماری های مختلف را ایجاد می کند. دمنوش چاقی نیوشا بر […]
-
برای تقویت حافظه هم ورزش کنید
برای تقویت حافظه هم ورزش کنید! ? فعالیت فیزیکی هم برای بدن و هم برای مغز مفید است، اما یکی از پرسشهای محققان همواره این بوده است که چنین فعالیتهایی برای افراد مبتلا به اختلالهای فکری و حافظهای چه اثراتی دارند؟ ? آکادمی نورولوژی آمریکا در جدیدترین توصیهنامه خود اعلام کرده است که فعالیتهای ورزشی […]
-
چاقی ناشی از عملکرد نادرست مغز است
چاقی چاقی ناشی از عملکرد نادرست مغز است پژوهشگران دانشگاه مک کوری دریافته اند که چاقی ناشی از یک اختلال پیشرونده در فرایندهای متعدد شناختی است که بر خوردن تاثیر می گذارد. در واقع، غذا خوردن زیاد، ناشی از ناتوانی «بازداری حافظه» است. بازداری حافظه ، فرایندی است در هیپوکاموس که بواسطه آن، خاطراتی که […]
-
برای لاغر شدن ویتامین C و کلسیم را فراموش نکنید
وقتی صبحت از لاغر شدن و کاهش وزن می شود اولین مواردی که به ذهن شما می آید رژیم غذایی و فعالیت های ورزشی سخت و طاقت فرسا است و احتمالا” شاید تعجب کرده باشید که ویتامین C و کلسیم چه کمکی به لاغر شدن می کند؟ اما یافته های جدید حاکی از آن است […]
-
کاهش وزن چربی سوزی با 6 عادت شگفت انگیز
کاهش وزن چربی سوزی یا 6 عادت شگفت انگیز اگر میخواهید وزن کم کنید، لازم است تغذیه درستی داشته باشید و بیشتر ورزش کنید. اما اگر ماهی نیمکیلو کم کردن برای شما کافی نباشد چه؟ اگر بخواهید سریعتر وزن کم کنید چه؟ زمانیکه نوشابه و شکلات را کنار گذاشتید و چندبار در هفته ورزش کردن […]
-
اضافه وزن و دروغ هایی که به خود میگوییم
“بتانی تیچمن” دارنده ی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه ویرجینیا میگوید: بعضی دروغهای کوچک که به خودمان میگوییم شاید اصلا ضرری هم نداشته باشد، اما بعضی از دروغها بر سر راه رسیدن به هدف قرار میگیرد. افراد ممکن است برای خود اهدافی دست نیافتنی در نظر بگیرند و یا خود را در موقعیت هایی قرار […]
-
4هسته ضد سرطان برای مقابله با تومورهای سرطانی
4هسته ضد سرطان 4 هسته برای مقابله با تومورهای سرطانی این 4 هسته ضد سرطان را دور نریزید! مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با […]
-
رژیم ویژه معجزه کاهش وزن
یک رژیم ویژه معجزه کاهش وزن حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: افرادی که بیماری خاصی ندارند و در شرایط ویژه ای مانند دوران بارداری و شیردهی نیستند، میتوانند برای کاهش وزن از برخی رژیمها مانند رژیم انگور و رژیم انار استفاده کنند. وی ادامه داد: زمانی که فصل […]
-
کاهش وزن با استفاده از مطالعه جدید محققان ساعت به ساعت وزن کم کنید
کاهش وزن با استفاده از یافته های جدید محققان گفته میشود که برای کاهش وزن بدون تغییر برنامه غذایی، افراد میتوانند از طریق تنظیم زمان خوردن مواد غذایی و دقت به زمان اولین و آخرین وعده در طول روز به این هدف دست یابند. مطالعهای جدید از راهی جدید، موثر و بدون درد برای کاهش […]