-
مصرف بیش از حد نوشیدنی های گازدار و احتمال کوچک شدن مغز
مطالعه ای در آوریل 2017 توسط محققان دانشگاه بوستون بر روی 2888 مرد و زن در مورد رابطه نوشیدنی های قنددار مانند سودا و آب میوه با کاهش حافظه و کاهش حجم مغز، به خصوص بخش حافظه و یادگیری مغز، منتشر شد. در یک مطالعه پیگیری، همان محققین دریافتند افرادی که حداقل روزی یک بار […]
-
فواید دمنوش میوه های استوایی نیوشا
فواید دمنوش میوه های استوایی نیوشا یکی از ترکیبات دمنوش میوه های استوایی نیوشاآووکادو می باشد فواید شگفت انگیز آووکادو هنس اسلوان انگلیسی در سال 1696 نام آووکادو را برای این میوه انتخاب کرد و از آن زمان تا به حال تمام دنیا آن را با نام آووکادو یا گلابی آمریکایی می‌شناسند. اگر شما هم […]
-
علت سلولیت و مکانیسم تشکیل چربی زیر پوست
علت سلولیت و مکانیسم تشکیل چربی زیر پوست مرحله 1: رژیم غذایی ناسالم و نامنظم، مواد غذایی مضر با ارزش کالری بالا، سبک زندگی بیحرکت و تنش ثابت باعث تجمع انرژی مصرف نشده می شود. مرحله 2: چربی به طور مداوم در بدن تجمع می یابد، به آسانی شکسته نمی شود. فراوانی چربی از […]
-
علت تفاوت قیمت پک های نیوشا
علت تفاوت قیمت پک های نیوشا چیه ؟! با این توضیح که محصولات نیوشا طی 2 هفته اخیر افزایش قیمت داشته این فروشگاه در حال حاضر دمنوش های نیوشا را با قیمت مصرف کننده ی عرضه می کند. سوالی که ممکنه برای شما هم پیش اومده باشه دمنوش های نیوشا دارای قیمت مصرف کننده هستند […]
-
درمان پرخوری عصبی یا بولیمیا
درمان پرخوری عصبی برای همه ما اتفاق افتاده است: وقتی احساس تنهایی، بی‌حوصلگی یا استرس می‌کنیم، به غذا خوردن روی می‌آوریم. اما در پرخوری عصبی، پرخوری بیشتر شبیه به یک اجبار است. برای جبران و خلاص شدن از کالری‌های ناشی از پرخوری عصبی یا در واقع درمان پرخوری عصبی، به جای غذا خوردن بصورت معقول، […]
-
با این 3 نکته، توانستم 27 کیلوگرم وزن کم کنم
من خودم را فردی کاملا مصمم می دانم. در گذشته هر زمان که می خواستم چند کیلوگرم کم کنم، مشکلی نبود. قدرت اراده کافی داشتم اما بعد از 40 سالگی به بن بست خوردم. بیش از حد ناامید شده بودم و حاضر نبودم سلامتم را به خاطر اضافه وزن باقی مانده به خطر بیندازم. از […]
-
تاثیر پیاده روی و حقایقی درباره آن
تاثیر پیاده روی و حقایقی درباره پیاده روی در این مقاله قصد دارم تحقیق هایی رو که اخیرا در خصوص پیاده روی در دنیا انجام شده براتون شرح بدم امیدوارم پس از خواندن این مقاله پیاده روی رو جز ضروریات زندگی تون بدونید مرکز پزشکی دانشگاه دوک (Duke) دریافته است که یک پیاده‌روی تند ۳۰ […]
-
بهترین نوع دم کردن چای با استفاده از ماکروویو ، سالمترین روش دم کردن چای
بهترین نوع دم کردن چای با استفاده از ماکروویو ، سالمترین روش دم کردن چای دانشمندان به تازگی دریافته اند که بهترین راه برای دم کردن چای، استفاده از ماکروویو است. دانشمندان بر مبنای این پژوهش که در دانشگاه نیوکاسل در نیوساوت ولز استرالیا انجام شده است، معتقدند که این روش بر خواص مفید چای […]
-
بررسی اثر تمشک آبی و کرن بری در افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی پلاسما در زنان
بررسی اثر تمشک آبی و کرن بری در افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی پلاسما در زنان به منظور ارزیابی و بررسی اثر مصرف آبِ تمشک آبی و کرن بری بر محتوای فنلی و ظرفیت آنتی اکسیدانی زنان، پژوهشی در دانشگاه فنی دانمارک انجام شد. در این پژوهش 9 داوطلب زن سالم 23 تا 41 سال انتخاب […]
-
خواص دمنوش به
مواد موثر در دمنوش به تانن- پکتین- موسیلاژ- قند(فروکتوز، گلوکز، گالاکتوز، سوکروز)- اسیدهای ارگانیک(سیتریک، آسکوربیک، مالیک، فرولیک، تارتاریک، شیکیمیک و فوماریک اسید) – ویتامین های A, B و C – پتاسیم- اسیدهای آمینه آزاد (آسپارژین، آسپارتیک اسید، هیدروکسی پرولین) 1- بهبود دهنده ی عملکرد دستگاه گوارش محققان در پژوهشی که نتایج آن در ژورنال Research in […]