-
تغذیه مناسب برای شبکۀ عصبی مغز مفید است
تغذیه مناسب برای شبکۀ عصبی مغز مفید است تغذیه با عملکرد شناختی ارتباط دارد ولی پژوهشگران تاکنون این ارتباط را مشخص نکرده بودند. تحقیقات تازه ای توسط پژوهشگران دانشگاه ایلینوی انجام شده که به کشف ارتباط اسیدهای چرب تک اشباع نشده (monounsaturated fatty acids ) – شاخه از مواد مغذی که در روغن زیتون، آجیل […]
-
چاقی ناشی از عملکرد نادرست مغز است
چاقی چاقی ناشی از عملکرد نادرست مغز است پژوهشگران دانشگاه مک کوری دریافته اند که چاقی ناشی از یک اختلال پیشرونده در فرایندهای متعدد شناختی است که بر خوردن تاثیر می گذارد. در واقع، غذا خوردن زیاد، ناشی از ناتوانی «بازداری حافظه» است. بازداری حافظه ، فرایندی است در هیپوکاموس که بواسطه آن، خاطراتی که […]
-
انتخاب دستگاه ضبط صدا و آیتم های مهم که باید بشناسیم
در انتخاب دستگاه ضبط صدا باید چند آیتم مهم مد نظر قرار بگیرد لطفا چنانچه قصد خرید دستگاه ضبط صدا دارید این مطلب را به دقت بخوانید چون بیشتر از هر فروشنده ای به شما کمک خواهد کرد انتخاب دستگاه ضبط صدا در عصر جدید دستگاه ضبط صدا به عنوان یک راه حل مفید برای […]
-
برای لاغر شدن ویتامین C و کلسیم را فراموش نکنید
وقتی صبحت از لاغر شدن و کاهش وزن می شود اولین مواردی که به ذهن شما می آید رژیم غذایی و فعالیت های ورزشی سخت و طاقت فرسا است و احتمالا” شاید تعجب کرده باشید که ویتامین C و کلسیم چه کمکی به لاغر شدن می کند؟ اما یافته های جدید حاکی از آن است […]
-
کاهش وزن چربی سوزی با 6 عادت شگفت انگیز
کاهش وزن چربی سوزی یا 6 عادت شگفت انگیز اگر می‌خواهید وزن کم کنید، لازم است تغذیه درستی داشته باشید و بیشتر ورزش کنید. اما اگر ماهی نیم‌کیلو کم کردن برای شما کافی نباشد چه؟ اگر بخواهید سریع‌تر وزن کم کنید چه؟ زمانی‌که نوشابه و شکلات را کنار گذاشتید و چندبار در هفته ورزش کردن […]
-
اضافه وزن و دروغ هایی که به خود میگوییم
“بتانی تیچمن” دارنده ی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه ویرجینیا میگوید: بعضی دروغهای کوچک که به خودمان میگوییم شاید اصلا ضرری هم نداشته باشد، اما بعضی از دروغها بر سر راه رسیدن به هدف قرار میگیرد. افراد ممکن است برای خود اهدافی دست نیافتنی در نظر بگیرند و یا خود را در موقعیت هایی قرار […]
-
4هسته ضد سرطان برای مقابله با تومورهای سرطانی
4هسته ضد سرطان 4 هسته برای مقابله با تومورهای سرطانی این 4 هسته ضد سرطان را دور نریزید! مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با […]
-
رژیم ویژه معجزه کاهش وزن
یک رژیم ویژه معجزه کاهش وزن حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: افرادی که بیماری خاصی ندارند و در شرایط ویژه ای مانند دوران بارداری و شیردهی نیستند، می‌توانند برای کاهش وزن از برخی رژیم‌ها مانند رژیم انگور و رژیم انار استفاده کنند. وی ادامه داد: زمانی که فصل […]
-
کاهش وزن با استفاده از مطالعه جدید محققان ساعت به ساعت وزن کم کنید
کاهش وزن با استفاده از یافته های جدید محققان گفته می‌شود که برای کاهش وزن بدون تغییر برنامه غذایی، افراد می‌توانند از طریق تنظیم زمان خوردن مواد غذایی و دقت به زمان اولین و آخرین وعده در طول روز به این هدف دست یابند. مطالعه‌ای جدید از راهی جدید، موثر و بدون درد برای کاهش […]
-
تخم کتان برای لاغری و سلامتی همه چیز درباره تخم کتان
در این مقاله سعی کرده ایم پژوهش های اخیر درباره لاغری با تخم کتان که در سایت های معتبر دنیا درج شده است ، را ترجمه و در اختیارتان قرار دهیم: همه افراد دوست دارند تناسب اندام داشته باشند ،و لاغری خودرا حفظ کنند. این روزها همه جا صحبت از فواید بی نظیر تخم کتان، […]