-
هورمون کاهش وزن در آمریکا کشف شد
هورمون کاهش وزن متخصصان در آمریکا هورمون جدیدی را شناسایی کردهاند که با اضافه وزن مقابله میکند. این هورمون به طبیعی شدن اثرات متابولیسمی در بدن که معمولا با ورزش همراه است، کمک میکند. «پینچاس کوهن» نویسنده ارشد این مطالعه از آمریکا، گفت: این یافته میتواند پیشرفت چشمگیری در شناسایی روشهای درمانی جدید برای مقابله […]
-
کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات با 25 روش آسان
کاهش وزن سریع چگونه ؟ برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات کافی است روش های زیر را امتحان کنید. با این برنامه به سرعت وزن تان کاهش می یابد. خیلی از افراد بعد از گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و خوابیدن زیاد، وزنشان چند کیلو افزایش مییابد. هر چند که معمولا وزن بعد از […]
-
لاغری با دوش آب سرد ، چربیهای سفید رو با دوش آب سرد بسوزونید
دوش گرفتن با آب داغ، بسیار لذت بخش است، اما فایدهای برای سلامتی ندارد! در حالیکه گرفتن دوش آب سرد بطور منظم، میتواند فواید بسیاری برای سلامتی شما بهمراه داشته باشد. مطالب زیر را بخوانید تا از چند واقعیت در مورد اینکه چطور دوش آب سرد ممکن است به سلامتی شما کمک کند، مطلع شوید. […]
-
21 روش کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کاهش وزن بدون رژیم به نقل از WebMD ؛ اگر داشتن یک رژیم لاغری برای شما سخت و غیرقابل تحمل است پس امروز با ما همراه باشید تا 21 روش کاهش وزن بدون رژیم غذایی را یاد بگیرید. برای غذا خوردنتان وقت بگذارید یک تایمر کنار خو بگذارید و عادت کنید برای غذا خوردن 20 […]
-
کرایولیپولیز و نحوه تاثیر آن در افراد چاق
کرایولیپولیز چیست؟ یک پیشرفت شگفت انگیز که دارای تأئیدیه اتحادیه اروپا مدیکال CE ، FDA و iso 13485 و دارای مجوز زسمی از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران است. چگونگی تأثیر کرایولیپولیز در افراد چاق: این سیستم از طریق ایجاد دمای زیر صفر باعث کریستالیزه شدن سلولهای مولد چربی شده و اکثر سلولهای […]
-
ابتکار جالب محققان دانشگاه ویسکانسین برای چربی سوزی و لاغری بیشتر
محققان دانشگاه ویسکانسین اعلام کردند گرفتن یک عکس می تواند به اندازه هزاران کالری ارزش داشته باشد … این محققان می گویند: کسانی که از غذاهایی که در طول یک هفته میل می کردند یادداشت های کامل برداشتند و حتی عکس گرفتند باعث انقلاب بزرگی در عادت های غذایی شان شد و موجب شد تا […]
-
کاهش دور کمر با پیاده روی
سعی کنید در اکثرروزهای حداقل به مدت 30 دقیقه سریع را ه بروید . قدم زدن با دیگران می تواند ورزش را به یک مناسبت اجتماعی لذت بخش تبدیل کند.بر خلاف برخی از انواع دیگر ورزش ها، پیاده روی رایگان است و جهیزات یا آموزش ویژه ای نیاز ندارد. برای استفاده بردن از فواید پیادهروی […]