خانه / بایگانی برچسب: لاغری

بایگانی برچسب: لاغری

دمنوش لاغری نعناع فلفلی

دمنوش لاغری نعناع فلفلی

دمنوش لاغری نعناع فلفلی بسیار در کاهش اشتهای کاذب موثر است دمنوش لاغری نعناع فلفلی مناسب افرادی هست که دچار پرخوری عصبی میشوند. دمنوش نعناع فلفلی در سلامت سیستم گوارش، درمان درد، از بین برنده التهاب، آرامش دهنده جسم و ذهن،  از بین برنده  بوی بد دهان، کمک به لاغری …

توضیحات بیشتر »

دمنوش لاغری بلوبری

دمنوش لاغری بلوبری اخیرا محققان طی پژوهش جدید اعلام کرده اند که استفاده از بلوبری می تواند پس از مدتی چربی های شکمی را از بین ببرد بلوبری نوعی گیاه گلدار با میوه ای توت مانند به رنگ ابی تیره یا بنفش است. این میوه بومی شمال امریکا می باشد.  …

توضیحات بیشتر »

رژیم ویژه معجزه کاهش وزن

یک رژیم ویژه معجزه کاهش وزن

یک رژیم ویژه معجزه کاهش وزن حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران جوان گفت: افرادی که بیماری خاصی ندارند و در شرایط ویژه ای مانند دوران بارداری و شیردهی نیستند، می‌توانند برای کاهش وزن از برخی رژیم‌ها مانند رژیم انگور و رژیم انار استفاده کنند. وی …

توضیحات بیشتر »

کشف هورمونی برای کاهش وزن

متخصصان در آمریکا هورمون جدیدی را شناسایی کرده‌اند که با اضافه وزن مقابله می‌کند. این هورمون به طبیعی شدن اثرات متابولیسمی در بدن که معمولا با ورزش همراه است، کمک می‌کند. «پینچاس کوهن» نویسنده ارشد این مطالعه از آمریکا، گفت: این یافته می‌تواند پیشرفت چشمگیری در شناسایی روش‌های درمانی جدید …

توضیحات بیشتر »

کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات با 25 روش آسان

لاغری سریع بعد از تعطیلات

برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات کافی است روش های زیر را امتحان کنید. با این برنامه به سرعت وزن تان کاهش می یابد. خیلی از افراد بعد از گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و خوابیدن زیاد، وزنشان چند کیلو افزایش می‌یابد. هر چند که معمولا وزن بعد از …

توضیحات بیشتر »

خاصیت‌های شگفت انگیز دوش آب سرد

فواید دوش آب سرد -خاصیت دوش آب سرد

دوش گرفتن با آب داغ، بسیار لذت بخش است، اما فایده‌ای برای سلامتی ندارد! در حالیکه گرفتن دوش آب سرد بطور منظم، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی شما بهمراه داشته باشد. مطالب زیر را بخوانید تا از چند واقعیت در مورد اینکه چطور دوش آب سرد ممکن است به سلامتی …

توضیحات بیشتر »

5 مزیت درون گرا بودن

خصوصیات درونگرایان

به نقل از prevention ؛ اخیرا شکست‌های اندکی برای درونگرایان وجود داشته است. همانطور که می‌دانید درونگرایان همان‌هایی هستند که از تنها بودن انرژی می‌گیرند تا تعاملات اجتماعی؛ و همواره توسط برونگرایان و کسانی که جمعیت دوست‌تر هستند مورد سرزنش قرار می‌گیرند. طبق پژوهشی جدید، سیستم ایمنی آن‌ها در مقایسه با …

توضیحات بیشتر »

۱۳ فایده تمرین با وزنه که از آن خبر ندارید

چای لاغری دکترسینا- چای لاغری دکترسینا اصلی -لاغری- تناسب اندام

هر زمانی که یک مجله‌ی سبک زندگی را باز می‌کنید، تصویر مردان و زنانی را می‌بینید که برنزه، قوی و شاد هستند. اگرچه بسیاری از آن عکس‌ها احتمالا فتوشاپ و تدوین شده‌اند، اما روشن است که آن افراد، زمان زیادی را درباشگاه سپری کرده‌اند. اما آیا لبخندهای شاد و تندرستی …

توضیحات بیشتر »

یک ورزش چربی سوز عالی برای کاهش وزن

فواید طناب زدن برای کاهش وزن

اگر می‌خواهید هم چربی‌های‌تان را بسوزانید، هم خلق و روحیه‌ای عالی داشته باشید، طناب بزنید. فكر نكنید طناب زدن فقط بازی بچه‌هاست. این ورزش‌ یكی از محبوب‌ترین و رایج‌ترین حركت‌های ورزشی است… یکی از باصرفه‌ترین و كم‌هزینه‌ترین ورزش‌ها برای بهبود عملکرد سیستم قلبی- عروقی، طناب زدن است كه می‌توان آن …

توضیحات بیشتر »

ابتکار جالب محققان دانشگاه ویسکانسین برای چربی سوزی و لاغری بیشتر

نظر محققان برای لاغری-نظریه جدید محققان برای لاغر شدن

محققان دانشگاه ویسکانسین اعلام کردند گرفتن یک عکس می تواند به اندازه هزاران کالری ارزش داشته باشد … این محققان می گویند: کسانی که از غذاهایی که در طول یک هفته میل می کردند یادداشت های کامل برداشتند و حتی عکس گرفتند باعث انقلاب بزرگی در عادت های غذایی شان …

توضیحات بیشتر »