-
15 راز کاهش وزن که نمی دانید
فواید کاهش وزن بیشتر از دادن بهانه‌ای به شما برای خرید لباس‌های جدید است. با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می‌توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط مزمن نظیر بیماریهای قلبی و دیابت را کاهش دهید. از دست دادن ناخواسته وزن نیز همیشه خوب نیست و اثرات کمتر شناخته‌شده‌ای […]
-
10 کاری که برای کاهش وزن نباید انجام دهید
من اغلب به افرادی که تلاش می‌کنند چند پوند وزن کم کنند، بجای اینکه بگویم چه کارهایی را باید انجام دهند، می‌گویم که چه کارهایی را نباید انجام دهند! کاری که باید انجام دهید، آنقدر ساده است که مردم باور نمی‌کنند مفید باشد. این معادله‌ای جادویی از کارهایی که باید انجام دهید است: یاد گرفتن […]
-
ابتکار جالب محققان دانشگاه ویسکانسین برای چربی سوزی و لاغری بیشتر
محققان دانشگاه ویسکانسین اعلام کردند گرفتن یک عکس می تواند به اندازه هزاران کالری ارزش داشته باشد … این محققان می گویند: کسانی که از غذاهایی که در طول یک هفته میل می کردند یادداشت های کامل برداشتند و حتی عکس گرفتند باعث انقلاب بزرگی در عادت های غذایی شان شد و موجب شد تا […]
-
تخم شربتی: قهرمان کلسیم، همیار لاغری
ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار میشوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب بر آن‌ها مرور کوتاهی می‌کنیم. تخم شربتی همان دانه‌های ریز خوراکی و بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است که اتفاقاً طرفداران […]
-
علائم ابتلا به ابولا Ebola
علایم بیماری ابولا در همه بیماران یکسان نیست. پژوهشگران هنوز نمی دانند چرا تعدادی از افراد پس از ابتلا به این بیماری بهبود می یابند و برخی دیگر کشته می شوند. به هر حال می توان گفت پاسخ ایمنی بیمارانی که در اثر ویروس ابولا کشته میشوند، چندان قوی نیست. در چند روز اولی که […]
-
انتقال ویروس ابولا و پیشگیری از ابولا
تب خونریزی دهنده ابولا از بیماریهای مشترک بین انسان و دام به شمار میرود. این بیماری فقط انسان، میمون و شامپانزه را مبتلا می کند. محل زندگی ویروس ابولا احتمالا در بدن گروهی از همین حیوانات است. انسانها ناقل ویروس نیستند و بهطور تصادفی به ویروس آلوده میشوند. اینکه چگونه ویروس ابولا از بدن حیوانات […]
-
همه چیز درباره ابولا ” Ebola “
ابولا (Ebola) یک بیماری ویروسی است که از سوی ویروس ابولا ایجاد می شود. این ویروس از خانواده فیلوویروس ها است که پس از وارد شدن به بدن ، نوعی بیماری تب دار و خونریزی دهنده ایجاد می کند که در ۵۰تا ۹۰درصد بیماران علامت دار به مرگ منجر خواهد شد. البته از ۴ گونه […]
-
کاهش دور کمر با پیاده روی
سعی کنید در اکثرروزهای حداقل به مدت 30 دقیقه سریع را ه بروید . قدم زدن با دیگران می تواند ورزش را به یک مناسبت اجتماعی لذت بخش تبدیل کند.بر خلاف برخی از انواع دیگر ورزش ها، پیاده روی رایگان است و جهیزات یا آموزش ویژه ای نیاز ندارد. برای استفاده بردن از فواید پیاده‌روی […]
-
آیا خطرات نشستن را می دانید ؟
بازدیدها: 20
-
سایت شرکت نیوشا ارائه محصولات نیوشا مجله سلامتی نیوشا
سایت شرکت نیوشا ارائه محصولات نیوشا مجله سلامتی نیوشا اطلاعات جامع طب سنتی مقالات پزشکی روز دنیا دمنوش های لاغری نیوشا چای نیوشا خرید دمنوش های نیوشا سایت شرکت نیوشا عرضه کننده انواع دمنوش‌های نیوشا با پکیچ‌های مخصوص لاغری مانند دوران شیر دهی، پک بیماران ام اس ، پک دیابت و همچنین سوپر پک‌های لاغری […]